„Goodtherapy“ Tinklaraštis

Devyni paslaptys visam gyvenimui patinka, meilė ir geismas

Įsimylėjusi poraAr jūsų santykiai trunka visą gyvenimą? Ar jūs ir jūsų partneris mėgausitės vienas kito draugija ir turėsite gilų ir artimą emocinį ir seksualinį ryšį tol, kol abu gyvensite?

Tai mes ir pažadame sakydami: „Aš darau“. Vis dėlto skyrybos norma svyruoja apie 50% ir manoma, kad 60% vyrų ir 40% moterų turės romanas per jų santuokos gyvenimą. Tikrai neatrodo, kad didžioji dalis sutuoktinių porų yra santuokinės palaimos.



Ko reikia norint sukurti panašius santykius, meilė ir geismas, kuris tęsis iki mirties, mus skiria? Per 23 mūsų gyvenimo metus matę tūkstančius porų kartu, Bobas (mano vyras) ir manau, kad turime atsakymą. Tai yra mūsų devyni kūriniai išmintis :



1. Būk budrus.Mūsų kasdienybės užimtumas - ėjimas į darbą, vaikų auklėjimas, sąskaitų apmokėjimas, rūpinimasis tėvais, žengimas į priekį mūsų karjeroje - reikalauja labai daug laiko, energijos ir dėmesio. Nenuostabu, kad poros dreifuoja ir pamiršta, kad norint, kad jų santuoka klestėtų, jai taip pat reikia laiko, energijos ir dėmesio. Dažnai matome poras, kurios, atrodo, miegojo per savo santuoką ir netyčia nesąmoningai nukeliavo iki nebegrįžimo.

Kitos poros tiki: „Jei tikrai myli savo partnerį, neturėtum dirbti savo santykiuose“. Niekas negali būti toliau nuo tiesos. Bobas ir aš tai darome pragyvenimui, ir mes vis dar dirbame savo santykiuose kiekvieną dieną.



Susiraskite terapeutą

Išplėstinė paieška

Realybė yra tokia, kad norint, kad santykiai būtų aistringi, mylintys ir susieti per visą gyvenimą, turi du žmonės sąmoningai žinoti jų partnerystę ir joje dalyvauja; intymus santykiai yra tiesioginis mūsų meilės minčių, žodžių ir veiksmų rezultatas. Jūs ir jūsų partneris sugebate sąmoningai kurti norimą santuoką.

Paimkite vadžias, supraskite, kad sėkmingi santykiai reikalauja darbo ir budėkite.

2. Priklausykite savo daliai.Dažniausiai per pirmą poros susitikimą kiekvienas asmuo pateikia tai, kas partneris daro neteisingai . Kaltės gausu, nes kiekvienas nurodo savo atvejį, tikėdamasis, kad terapeutas nustatys, kas yra teisus (taigi ir kas neteisus). Akys žvelgia į išorę. Prisimink, kai vienas pirštas rodo, trys atsigręžia į tave.



Kalbant apie santykius, kiekvieno partnerio žodžiai, veiksmai ir elgesys sąveikauja nustatant jų santykių kokybę. Nesvarbu, kokia aplinkybė, kiekvienas asmuo yra atsakingas už tam tikrą jos dalį. Tikrai svarbu pranešti savo partneriui, ką norite, kad jis / ji darytų ar nedarytų, kad sustiprintumėte savo ryšį.Irjums gyvybiškai svarbu atpažinti vaidmenį, kurį atliekate kurdami santykių būseną bet kurią akimirką. Pasukite akis į vidų. Norėdami būti sprendimo dalimi, turite nustatyti savo problemos dalį.

Žingsniuokite ir paklauskite savęs: „Ką aš prisidedu prie problemos ir ką galiu pakeisti, kas teigiamai paveiks santykius?“

3.Tikėk augimu.Žmonės įsitikinimai apie žmogaus prigimtį ir santykius gali turėti didžiulės įtakos partnerystės likimui. Ar tikite, kad jei du žmonės yra atsidavę santykių kūrimui, jie gali pakeisti savo mintis ir elgesį? Jūs negalite pakeisti žmogaus asmenybė , bet žmonės gali pakeisti veiksmus, mintis ir emocijas . Žmonės gali augti.



Ar tikite, kad santykiai laikui bėgant gali augti ir vystytis, atsižvelgiant į kiekvieno partnerio veiksmus ir bendravimą? Mes matėme, kaip daugelis porų pakeitė dinamiką, modelius ir įpročius , paverčiant juos sėkmingesne partneryste.

Tikėjimas, kad žmonės ir santykiai gali išaugti, yra gyvybiškai svarbus santykiams, kurie trunka visą gyvenimą. Atidarykite akis į savo partnerystės potencialą.

Keturi.Bendrauti.Nėra įgūdžių, svarbesnių santykių galimybėms pasiekti sėkmę per visą gyvenimą, nei bendravimas; skirti laiko ir erdvės nuolatiniam dialogui ir praktikai aktyvus klausymas , kalbėjimas ir tikrumas yra gero bendravimo raktai.

Dažnai matome poras, kurios negerbia savo partnerių minčių ir jausmų. Nesvarbu, kokia problema, gyvybiškai svarbu sudaryti vietos kiekvieno partnerio nuomonei, pažiūroms ir jausmams. Pamiršk teisumą; susitelkti suprasti savo partnerio požiūrį ir kad jis suprastų tavo. Jūs neturite sutikti su savo partnerio požiūriu; svarbu tai išgirsti, pripažinti ir gerbti. Tik tada galite išspręsti problemą kaip komanda.

Tyrimai parodė, kad sėkmingi santykiai turi pusiausvyrą galia ir įtaka; veikti kaip komanda, nesvarbu, kokia problema.

Kada konfliktas iškyla, argumentus paverskite nesutarimais. Argumentai apibrėžiami kaip „nesutarimas, kurio metu dažnai piktai reiškiamos skirtingos nuomonės“. Nesutarimai yra šie: „turint arba išreiškiant kitokią nuomonę ir nesugebant dėl ​​kažko susitarti“. Skirtumas tas, kad ginčytis dažniausiai užpildo emocijos pyktis , o nesutikti nėra. Kai poros ginčijasi ir emocijos pakyla, jos negali išgirsti viena kitos ar išspręsti problemų.

Argumentą paverskite nesutarimu - kai kiekvienas partneris prisiima atsakomybę už savo stiprias emocijas, pora gali sukurti įprotį daryti pertrauką, nuraminti savo emocijas ir grįžti prie diskusijos.

5.Palaikykite ryšį.Kai kurios poros nutolsta ir to nesuvokia, kol neįvyksta krizė, pavyzdžiui, vienas partneris įsimylėjo kitą ir (arba) vienas asmuo užmezga romaną. Buvimas budrus ir sąmoningas yra atsakymo dalis. Galite palaikyti ryšį įpratę kalbėti apie santykius - paklauskite savo partnerio, kaip jis / ji jaučia ryšį, emociškai ir seksualiai . Kalbėkite apie tai, kas vyksta gerai ir ko norėtumėte daugiau / mažiau. Tada elkitės pagal tą pokalbį. Nemanykite, kad viskas gerai.

Palaikykite ryšį su galvos, širdies ir hormonų lygiu kalbėdami, reguliariai atlikdami meilės veiksmus ir bendraudami erotiškai / seksualiai.

6.Kurkite ryšius.Manoma, kad vidutinė pora praleidžia tik 11 minučių per dieną kartu. Labiausiai tikėtina, kad būtent tada yra poros auginantis vaikus . Tyrimai nuolat parodė, kad gimus pirmam vaikui santuokinis pasitenkinimas mažėja. Kai vaikai tampa dėmesio centru, o laikas ir energija pasiskirsto po truputį, santykių nepaisymas gali tapti nauja norma. Iki to laiko tuščias lizdas atvyksta, poroms gali nebelikti nieko bendro.

Jums priklauso nuolat kurti ryšius per visą gyvenimą, ieškant naujų būdų, kaip bendrauti ir džiaugtis vienas kito draugija - tik dviese. Nesvarbu, ar tai būtų kalbėjimas apie naujienas, šokių pamokų lankymas, simfonijos lankymas, dviračių važiavimas, tikslo paėmimas, filmų žiūrėjimas, kiekviena pora turi užsiimti veikla, kuri jiems patinka kartu.

Dirbkite komandoje ir nuspręskite, kokia veikla puoselės jūsų ryšį. Kokia patirtimi mėgstate dalintis ir džiaugtis kartu? Skirkite laiko šiems dalykams atlikti; tvirta santuoka yra geriausia dovana, kurią galite įteikti savo vaikams.

7.Daryk ką nors kitaip.Visos poros įpranta kasdienius įpročius - dirbti, važinėti namo, žiūrėti televizorių, eiti miegoti. Įprasta rutina gali sukelti nuobodulio jausmą, lemiantį santykių sąstingį. Taigi nutraukite rutiną.

Pakeisk jį. Būk kūrybingi . Pasiimkite laisvą dieną kartu. Išeikit per užkandžius ir gėrimus per savaitę. Praleiskite savaitgalį ar net vieną naktį nakvynėje su pusryčiais. Ieškokite naujo nuotykio, kuris suteiks jūsų santuokai įspūdžių ir kibirkščių.

8.Pasukite link savo partnerio.Viso gyvenimo santykiuose bus atvejų, kai jausitės nesusiję, vieniši, net nemylimi. Tobulų santykių nėra, tik tie santykiai, kurie jums tinka. Būkite atsargūs, kai jaučiate šiuos jausmus, ir praneškite apie tai savo partneriui. Pareikšti tai namo santykiams; nepradėkite kalbėti apie savo santuokinę nelaimę su kuo nors kitu, ypač kuriančiu priešingos lyties asmenį pagunda ir nustatant potencialą pavydas .

Susiraskite terapeutą

Išplėstinė paieška Tai santuokos laikai, kai ji tampa trapi ir pažeidžiama reikalams, santykių dreifui ar emociniam ir seksualiniam atitrūkimui. Kritinės kai kurių žmonių klaidos šiais laikais kelia pavojų jų santuokai ir šeimai.

Tikrasis santuokos išbandymas yra tai, kaip žmonės reaguoja blogais laikais. Pažeidžiamais laikais sąmoningai kreipkitės į savo partnerį ir, jei reikia, kreipkitės į kompetentingą asmenį vedybinis terapeutas .

9. Atkakliai.Tūkstantmetyje gyvenimas juda greitai, dėmesys apima yra nedaug, atsakymai greiti, tikimasi greito pasitenkinimo, kantrybės visada yra mažai. Turėti viso gyvenimo santykius laimingas , sveikas ir susijęs, reikalauja atsidavimo, atsidavimo, kantrybės ir atkaklumo. Jį gali sukurti tik du žmonės, kurie sunkiai dirba ir išgyvena daug audrų. Bendro gyvenimo dalijimosi nauda yra didžiulė.

Kiekvienas iš mūsų turi įgimtą potraukį, kai iškyla problemų, judėti problemos link ar nutolti. Santykiuose, kurie visą gyvenimą pasiekia panašumą, meilę ir geismą, abu partneriai priima problemas ir ištveria.

Kodėl mes stengiamės likti susituokę visą gyvenimą? FilmeGal pašokime(2004) su Susan Sarandon vyksta pokalbis tarp Sarandon personažo ir privataus tyrėjo, kurį ji pasamdė norėdama sužinoti, ar jos vyras užmezga romaną. Sarandonas sako tyrėjui: „Visi šie pažadai, kuriuos mes duodame ir kurių nesilaikome ... Kodėl, jūsų manymu, žmonės tuokiasi?“ Tyrėjas atsako: „Aistra“. Ji atsako: „Ne ... [Taip], nes mums reikia savo gyvenimo liudytojo. Planetoje yra milijardas žmonių. Aš turiu omenyje, ką iš tikrųjų reiškia vienas gyvenimas? Bet santuokoje jūs žadate, kad jums viskas rūpi. Gerai, blogai, baisiai, kasdieniškai, visa tai. Visą laiką, kiekvieną dieną. Sakote: „Jūsų gyvenimas neliks nepastebėtas, nes aš tai pastebėsiu. Jūsų gyvenimas nebus paliudytas, nes aš būsiu jūsų liudytojas “.

Mes ieškome kito, kurį mylėtume ir brangintume, kad nevaikščiotume per gyvenimą vieni. Kad galėtume visiškai mėgautis gyvenimu, kiekvienas iš mūsų turi mylėti ir būti mylimas.

Autorių teisės priklauso 2011 m Lori Hollander, LCSW-C, BCD , terapeutas Owings Mills, Merilandas . Visos teisės saugomos. Leidimas skelbti suteiktas venicsorganic.com.

Ankstesnį straipsnį parašė tik aukščiau paminėtas autorius. Estilltravel.com nebūtinai dalijasi bet kokia pareikšta nuomone ir nuomone. Klausimus ar susirūpinimą dėl ankstesnio straipsnio galima nukreipti autoriui arba paskelbti kaip komentarą žemiau.

  • 26 komentarai
  • Palikite komentarą
  • Dougas

    2011 m. Vasario 4 d. 15.29 val

    Tai yra keli puikūs patarimai, tačiau aš vis dar rėmiuosi straipsnio viršuje pateikta informacija apie tai, kiek vyrų ir moterų galų gale turi reikalų. Ar tiesa, kad tiek daug žmonių susituokia negalvodami laikytis įsipareigojimo, kurį prisiima vienas kitam ir prieš Dievą? Stulbinantis.

  • BOLLINGERIS

    2011 m. Vasario 4 d., 23.32 val

    Visi šie skyrybų rodikliai mane tiesiog gąsdina! Man 25-eri ir matau, kaip apsigyventi per ateinančius porą metų, tačiau santuoka ir santykiai kartais mane gąsdina. Manau, kad jei esate santykiuose, kur jūsų partneriui nėra jokios vertės arba nėra meilės ir supratimo, tokie santykiai yra blogesni nei jų visiškai neturėti.

    Bet yra dalykų, kurie gali padėti, kaip jūs nurodėte. Ir aš manau, kad jų taip pat nėra labai sunku laikytis. Tikiuosi, kad rasiu ką nors, kas taip pat norėtų :)

  • stacia

    2011 m. Vasario 5 d., 11.45 val

    Manau, kad jūs galėjote tiesiog sustoti ties patarimu apie budėjimą. Aš matau per daug porų, kurios po kurio laiko suskirsto visą santuoką, vaikus, šeimos gyvenimą ir visa kita. Jie leido viskam pasidaryti per daug rutinos ir įsibėgėti. Manau, kad toks pasitenkinimas yra viena didžiausių skyrybų priežasčių. Žmonės nuobodžiauja ir mano, kad kažkas naujas išspręs problemą. Jie nesupranta, kad tai nėra kažkas naujo sukūrimas, bet galbūt tik šiek tiek peržiūrėję tai, ką turite, galėtų teigiamai paveikti santuoką. Žolė tikrai ne visada yra žalesnė kitoje pusėje.

  • Lori

    Lori

    2011 m. Vasario 5 d. 12:42

    Doug,
    Aš suprantu, kaip šokiruoja tai, kad daugelis žmonių nesilaiko tuokdamiesi įsipareigojimų vienas kitam. Aš tikrai tikiu, kad žmonės ketina laikytis šio įsipareigojimo susituokdami. Tačiau mes nemokome, kad turime sąmoningai dirbti su savo santykiais, kad jie išliktų visą gyvenimą.

    Metams bėgant, jei poros nesąmoningai puoselėja savo santuoką, jos linkusios nutolti, ypač po to, kai susilaukia vaikų ir gyvenimas tampa vis užimtas ir suskaidytas.

    Mes su Bobu tikrai tikime, kad jei pora sąmoningai dirba palaikydama ryšį ir tai laiko savo prioritetu, jūs galite puikiai mylėti ir ištikimai bendrauti su vienu partneriu.

  • Lori

    Lori

    2011 m. Vasario 5 d., 12.50 val

    Bollinger,
    Tai, kad skyrybų lygis jus gąsdina, yra geras dalykas! Tai reiškia, kad jūs žinote, kad norint užmegzti santykius per visą gyvenimą, reikia darbo. Yra žmonių, kurie taip pat nori puikios santuokos! Jūsų darbas yra jį rasti.

    Jei turite klausimų, nedvejodami rašykite man el. Laišką!
    Lori

  • Sandra

    2011 m. Vasario 6 d., 6:32

    Tobulai santuokai nėra tobulo atsakymo. Jei atliksite visus šiuos dalykus, taip jūsų santuoka turi daugiau kovos galimybių, kad ji galėjo būti be jų. Bet ką daryti, jei kitas partneris neatsako? Santuoka yra viskas, ką duoda ir ima, ir tai ne visada gali būti apie tai, kad vienas asmuo duoda, o kitas viską ima ir nieko neduoda.

  • Jan

    2011 m. Vasario 9 d., 17.39 val

    „Kol mirtis mus skirs“, dabar yra tik papūga, kurios niekas neklauso ir nerūpi, kaip dauguma tradicijų. Liūdna, kad santuoka nebelieka, net kai žmonės į tai viską įdeda. Tai priverčia mane susimąstyti, kodėl žmonės iš viso net vargsta tuokdamiesi. Liksiu viena iki mirties dienos. Mačiau per daug išsiskyrimų, kad nebūtų ciniškas dėl visos koncepcijos.

  • Britney

    2011 m. Vasario 9 d., 17.55 val

    Šį vakarą nustebinau savo vyrą, kai jis grįžęs iš darbo paleido sniego gniūžtę. Aš mirksiu, šąla, ir man reikia gero ilgo dušo, kad tinkamai sušilčiau, bet gera sniego gniūžtė buvo smagi! :)

  • Jamesas X.

    2011 m. Vasario 11 d., 15.48 val

    Man nepavyko santykiai dėl bendravimo problemų. Kažkas, su kuriuo susipažinau dar vidurinėje mokykloje, visada stengėsi priversti mane užsiimti seksu, nors iki vedybų laikiausi labai tvirtos sekso neturinčios politikos. Aš iš pradžių buvau jai tai pasakęs, bet ar manęs klausė? Ne. Jūs tikrai turite žinoti, suprasti ir gerbti savo partnerio įsitikinimus, kad ir kokie jie būtų. Jei neturite abipusės pagarbos, ką turite?

  • Angelas

    2011 m. Vasario 11 d., 17.04 val

    Manau, kad geriau tiesiog likti nesusituokusiam, nebent planuojate turėti vaikų. Tokiu būdu, jei viskas nesiseka, galite išsiskirti nereikėdami šokinėti per kelis legalius ratus. Deja, skyrybos yra kasdienybė. Santuokos vertė pasiekė dugną nuo tada, kai žmonės pradėjo kišti nosį į kitų porų santuokas ir galvojo, kad tai gerai. Palikite poras ramybėje, jei jos neprašė jūsų pagalbos.

  • Hankas

    2011 m. Vasario 11 d., 17.56 val

    Santuoką laikau kartu turėdama atvirus santykius, susijusius su atleidimu. Mano žmona kartą mane apgavo. Nusivyliau, bet nesu išprotėjęs, nes nebuvau per daug ištikimas ir ankstesnėje santuokoje. Kaip šauksi, taip atsilieps. Mes ją užtaisėme.

  • Opalas

    2011 m. Vasario 11 d., 19.12 val

    Pasikalbėkite su sutuoktiniu ir liepkite jiems viską nusimesti nuo krūtinės. Suteikite jiems „carte blanche“, kad jie viską pasakytų be pasekmių. Narkotikai ar alkoholis, kai tavęs nėra, nesąžiningi, negali turėti ar nenori vaikų, netinkamas elgesys ... viskas. Tai bus šokas, jei tave apgaudinėja, tačiau, kaip sakoma straipsnyje, neištikimybė vertinama maždaug 50 proc. Sąžiningumas yra viskas.

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.28 val

    Stacia,
    Deja, žmonės mano, kad žolė yra žalesnė kitoje pusėje, netyrinėdami, ką jie galėtų padaryti dirbdami santuokoje.
    Ačiū už jūsų komentarus.
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.34 val

    Sandra,
    Jūs visiškai teisus! Santuoka yra dviejų asmenų darbas, o vienas partneris gali atlikti tik savo dalį. Tai gali būti tik tiek, kiek abiejų žmonių pastangos.

    Ačiū už jūsų komentarą,
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.42 val

    Jan,
    Aš tikrai suprantu jūsų jausmus dėl ciniškumo. Kreipimasis į darbą su 50% nesėkmių skaičiumi nėra darbas, į kurį pretenduotų dauguma žmonių.

    Tačiau aš neatsisakyčiau santuokos, jei to norite. Priežastis, dėl kurios dirbu, yra ta, kad mano tėvai išsiskyrė, kai man buvo 12 metų, ir aš žinau, kaip tai niokoja vaikus. Buvau pasiryžusi užaugti ir susirasti vyrą, kuris norėtų to, ką dariau, ir būtų pasiryžęs vedyboms, kad mano vaikams nereikėtų patirti to, ką dariau. Ilgai ir sunkiai dirbau, kad suprasčiau save ir išmokau rasti sąžiningą, atsidavusį ir atsidavusį vaikiną. Mes su Bobu susituokę 23 metus ir turime du nuostabius vaikus. Aš jo nekeisčiau į pasaulį.

    Yra gražių vaikinų, jei moki juos išsirinkti. Parašiau el. Darbo lapą šia tema, jei norite jį patikrinti.

    Jei turite klausimų, nedvejodami rašykite man el. Laišką.
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.44 val

    Britney,
    Myliu! Kartais pamirštame linksmintis. Ačiū už dalinimąsi.
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.45 val

    Jamesas
    Jūs visiškai teisus! Abipusė pagarba, išklausymas ir bendravimas yra vieni svarbiausių santykių elementų.
    Vertink savo dalijimąsi!
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.48 val

    Angelas,
    Sutartis yra tik tokia gera, kaip du partneriai, kaip jūs sakėte. Jei radote žmogų, kuris tikrai nori su jumis dirbti santuokos darbus, vis tiek manau, kad tai puikus įsipareigojimas. Žr. Mano atsakymą Janui aukščiau.
    Ačiū už jūsų komentarus.
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.51 val

    Hankas,
    Įvertink savo tikrumą. Santykiuose būtinas atleidimas. Tikiuosi, kad jūs ir jūsų žmona daug bendravote arba ieškojote pagalbos, kad jūs ir ji suprastumėte, kaip santykiai tapo pažeidžiami jai išeinant už partnerystės ribų.
    Lori

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 12 d., 10.53 val

    Opal,
    Sąžiningumas ir geras bendravimas yra gyvybiškai svarbūs. Buvimas tikras ir autentiškas yra gilaus ryšio raktas.
    Įvertink savo mintis.
    Lori

  • išvakarės

    2011 m. Vasario 13 d., 21.47 val

    Būdamas atviras savo partneriui yra vienas iš labiausiai paplitusių ir svarbiausių veiksnių, kad pora galėtų sėkmingai gyventi santuokoje. Šie patarimai būtų labai dėkingi. už padėkos siuntimą!

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2011 m. Vasario 14 d., 20:26

    Išvakarės,
    Vertinu tavo mintis!
    Lori

  • Richa

    2013 m. Gegužės 21 d., 23.06 val

    Bet kai kurie vaikinai tiesiog norėjo fizinių santykių su jumis ... man tik 20 metų ir aš nesu pasirengęs vienos nakties nuotykiui ...

    Ir pagaliau aš išsiskyriau !!

    Aš jį labai rimtai mylėjau ... :(

  • RHONDA

    2014 m. Birželio 13 d., 21.57 val

    Koks puikus straipsnis apie šią temą. Tiesiog mėgau skaityti kiekvieną žodį. Nebent tu ir PEACE and LIGHT.XO.

  • Lori Hollander

    Lori Hollander

    2014 m. Birželio 15 d. 18:42

    Rhonda, labai ačiū už malonius žodžius !!

  • Diane

    2015 m. Sausio 19 d., 1:48

    Aš ką tik perskaičiau jūsų straipsnį ir norėjau pasakyti „Ačiū“.
    Po 2 nesėkmingų santuokų, kurių viena buvo įžeidžianti, bandau dar kartą trečią kartą besąlygiškai mylimam žmogui. Žvelgdamas į kitas savo santuokas, suprantu, kad nesugebėjau bendrauti. Aš bandau tai išdėstyti dabar, nes mano sužadėtinis tiki, kad kalbame apie eryththing. Man sunku tai padaryti dėl savo praeities, bet aš nenoriu prarasti savo Deivido. Aš išspausdinau šį straipsnį, todėl kasdien turiu priminimą, kaip elgtis. Viskas kirto, kad veikia !! Ačiū, Diane