„Goodtherapy“ Tinklaraštis

Kodėl santykiuose ignoruojame raudonas vėliavas?

Pora sėdi žiūrėdama vienas nuo kito abipus medžio, o lapai išsibarstę ant žemėsAš girdžiu iš tiek daug vyrų ir moterų, kurių santuokos ir santykiai yra krizėje. 'Kaip aš čia patekau?' jie stebisi. Mes visi žinome, kad tango reikia dviejų. Mes galime nepastebėti mūsų gebėjimo nepaisyti įspėjamųjų ženklų. Atlikus tolesnę santykių analizę konsultavimas , mums gali kilti klausimas, kokių pranešimų praleidome ir ko galime iš jų pasimokyti.

Paimkime, pavyzdžiui, moterį, apie kurią galvojama skyrybos nes ji sužinojo, kad jos vyras turi romanas , vieną iš daugelio neseniai atrastų. Nors vyro elgesys ir pasirinkimas rodo, kad jis negerbia jos, mes taip pat galime rasti nedidelių užuominų, kurias ji galbūt atleido - raudonos vėliavos, jei norite, signalizuojančios apie pavojų.



Vieną naktį, praėjus keleriems metams, jos vyras vėlai vakare skambino telefonu. Kai ji paklausė, su kuo jis kalba, jis davė bendrą atsakymą apie darbą. Ji iškart pajuto, kaip pakaušio plaukai pakyla ir skrandis apverčiamas. Jai buvo intuityvus jausmas, kad jis nebuvo teisingas. Tačiau norėdama išlaikyti ramybę, ji nieko daugiau nepasakė.



Susiraskite terapeutą

Išplėstinė paieška

Kitą kartą, kai ji pajuto tą patį nerimą keliantį jausmą, jis nekvietė jos į naktinę registraciją, kai buvo komandiruotėje. Jai jau buvo nesmagu, kad jis eina vakarieniauti tiek su moterimis, tiek su vyrais ir geria gėrimus po vakarienės. Kai jis neskambino jai kaip įprasta, ji paskambino, bet negavo atsakymo. Ji parašė jam žinutę, tačiau atsakymo negavo. Ji išbuvo ypač vėlai laukdama jo atsakymo, bet jis neatėjo. Įkyrus jausmas jai pasakė, kad kažkas ne taip, bet kai jis grįžo namo ir kuo labiau sumažino praleistus skambučius ir tekstus, nes ji „per daug reaguoja“, ji jautėsi kvaila manydama, kad jų santykiuose gali būti viskas negerai.

Kitą kartą moteriško apatinio trikotažo dovaną ji rado vyro sporto krepšyje. Ji nusprendė nieko nesakyti, tikėdamasi, kad apatinis trikotažas jai taps staigmena. Ji laukė. Ir laukė. Galų gale ji ją iškėlė ir gavo keistą atsakymą, kuris jai netiko ir nebuvo prasmingas. Vis dėlto ji nepaisė jausmo, kad pavojus gresia.



Galų gale sužinojusi, kad jis turi reikalų, ji sušuko: „Aš tai žinojau!“

Tai kodėl mes ignoruojame raudonas vėliavas savo santykiuose? Manau, kad yra keli atsakymai, ir juos visus komplikuoja meilė , atsidavimas ir pasiaukojimas.

Dažnai mes nenorime žinoti tiesos. Turėtume ką nors pakeisti - savo gyvenimą, vietą, kurioje gyvename, finansus, galbūt net patys save - jei sužinotume tiesą.



Pirma, mes nepaisome raudonų vėliavų, nes bijome, kad jos pasakoja tikrą, skaudžią istoriją. Mes galime užduoti klausimus savo partneriui apie jų elgesį ir gauti atsakymus, tačiau atsakymus paliekame ramybėje, net jei jie ne visai tinka. Dažnai mes nenorime žinoti tiesos. Turėtume ką nors pakeisti - savo gyvenimą, vietą, kurioje gyvename, finansus, galbūt net patys save - jei sužinotume tiesą. Tai paprasčiausiai gali būti per daug varginantis. Net jei esame tikri, kad tai vyksta, nenorime, kad mūsų partneris sakytų, jog turi romaną dėl to, ką tai reikštų mums, mūsų šeimoms ir mūsų gyvenimui.

Antra, mes nepaisome raudonų vėliavų, nes manome, kad mūsų intuicija yra neteisinga. Tai tiesiog negali būti teisinga. Taigi mes užsiimame neigimas ir tęsti taip, tarsi nieko blogo, nes lengviau neigti, nei išgyventi konflikto skausmą. Tikrai jūsų mylimas partneris NIEKADA to nedarytų jums, tiesa? Jie tikino neturįs. Mes nepaisome savo žarnyno jausmų, atsijungimo ženklų, netinkamų pokalbių ir miglotų detalių. Mes manome, kad, išgirdę partnerio paaiškinimą, turime būti „išprotėję“, o jų paaiškinimas yra visiška tiesa. Iššūkis mūsų intuicijai yra pavojingas žaidimas, nes jis užkerta kelią žinoti pirmines tiesas.

Trečia, mes nepaisome raudonų vėliavų, nes mums buvo įteigta manyti, kad santuoka ir įsipareigoję santykiai yra sunkus darbas. Kaip pora, jūs turėtumėte kovoti ir eiti į kompromisus, tiesa? Santuoka ir santykiai iš tiesų yra sunkus darbas, tačiau jie neturėtų būti tokie sunkūs, kad jaustumėtės negerbiami ir kariaujate su savo intuicija.



Kai klausiu konsultuojančių žmonių: „Kokias raudonas vėliavas pasirinkote ignoruoti?“ dažniausiai gaunu suglumusią išraišką, kuri virsta žinančiu žvilgsniu, o paskui - pripažinimu. Apmąstę dauguma iš mūsų žino, ko nepaisėme ir leidome.

Norėdami gauti aiškesnį savo santykių išgyvenimo vaizdą, paklauskite savęs, ką ignoruojate ir neigiate. Ar esate pakankamai drąsus, kad pamatytumėte raudonas vėliavas? Ir galiausiai, ar turite drąsos atlikti sunkų remontą ar gydymą?

Autorių teisės 2016 m. Estilltravel.com. Visos teisės saugomos. Leidimą skelbti suteikė Angela Avery, MA, LPC, NCC , terapeutas Klarkstone, Mičigane

Ankstesnį straipsnį parašė tik aukščiau paminėtas autorius. Estilltravel.com nebūtinai dalijasi bet kokia pareikšta nuomone ir nuomone. Klausimus ar susirūpinimą dėl ankstesnio straipsnio galima nukreipti autoriui arba paskelbti kaip komentarą žemiau.

  • 10 komentarų
  • Palikite komentarą
  • lorna

    2016 m. Spalio 24 d., 8.07 val

    Aš visada bijojau, kad tai iškart nutrauks santykius, todėl tiesiog nusprendžiu nieko nesakyti.

  • Pate

    2016 m. Spalio 24 d., 10:27

    Kartais tai gali būti komforto lygio dalykas. Nors žinote, kad yra problemų, jūs tarsi bandote pasislėpti už jų arba pamiršti, nes nuspręsti to nedaryti taip pat bus sunku. Nesvarbu, ką tai daro asmeninei psichikai, bet mes paprastai galvojame apie čia ir dabar ir jei atrodo, kad tai yra už mūsų komforto zonos ribų, tada daugelis iš mūsų yra patenkinti tuo, kad viskas lieka taip, kaip jie yra.

  • varškė

    2016 m. Spalio 25 d. 9:15 val

    Remonto darbai visada yra sunkiausia dalis

  • Lawson

    2016 m. Spalio 26 d., 9.33 val

    Aš visada antras spėju save. Net tada, kai žinau, kad turėčiau elgtis tik su savo žarnyno instinktu, kuris man yra sunkus, ypač kai atrodo, kad aš ką nors kaltinu kažkuo, arba aš galiu būti neteisinga. Manau, kad jaučiu gana gerą žmonių jausmą, bet manau, kad laukiu, kol jie įrodys, jog klystu, ir baigiuosi susižeisti, nes visą laiką turėjau tiesiog eiti su tuo, ką įtariau esant tiesa.

  • TJ

    2016 m. Spalio 27 d. 10:50

    Daugeliu atvejų tai yra pripažinimas, kad yra kažkas, kas yra negerai, ir dažniausiai žmonėms sunku pripažinti, kai daiktai ne visada yra persikai ir grietinėlė. Jie arba bijo tai sau pripažinti, arba bijo pranešti kitiems žmonėms.

  • genas

    2016 m. Spalio 28 d., 11.44 val

    Jaučiau, kad mano žmona laksto aplink mane, bet neturėjau drąsos su ja susidurti, nes žinojau, kad tai padarius viskas greičiausiai baigsis.

  • Krištolas

    2016 m. Spalio 29 d., 10:36

    pasitenkinimas

  • Freyja

    2016 m. Spalio 29 d., 19.31 val

    Mačiau raudonas vėliavas, bet draugai man pasakė, kad esu paranojikas ir kad jis nieko panašaus nedarys. Mano žarnyno instinktas visą laiką buvo teisingas. Dabar, užmezgęs naujus santykius, laukiu raudonų vėliavų ...

  • olivia

    2016 m. Spalio 30 d. 12:43

    Freyja - ne visi santykiai turės tų raudonos vėliavos problemų. Neikite ieškoti to, ko nėra. Gali praleisti per daug laiko nerimaudamas dėl to, kas nevyksta, nei puoselėdamas tai, ką iš tikrųjų darai.

  • Birželio mėn

    2017 m. Rugpjūčio 22 d., 11.22 val

    Nors žmonės dėl santuokos iširimo kaltina „kitą moterį“, mano asmeninė patirtis rodo, kad santuoka RAUDONOS VĖLIAVOS buvo METUS, kol atsirado OW / OM. Tai reiškia „PASIŪLYMAS“, kad yra problema, dėl kurios neramūs santykiai paskutinius metus pasibaigė pasibaigus jų galiojimo laikui.
    Žmonės, reguliariai praleidžiantys laiką vienas nuo kito dėl darbo (t. Y. Sunkvežimių vairuotojai / kariškiai ir kt.), Gali nesunkiai pratęsti blogą santuoką pasibaigus jos terminui.
    Apatinė eilutė .. įspėjamieji ženklai buvo ilgai, kol jis / ji išėjo ... turėjo romaną .. ar bet kokį kitą išsiskyrimo scenarijų skaičių.

    Manau, kad kuo ilgiau jūs priversite santuoką likti kartu (ty mes ją išklosime dar 10 metų, kad augintume vaikus), blogiau bus išsiskirti .. nes dabar jūs galite net nebebūti draugais . Trumpai tariant, jūs tiesiog sulaikote vienas kitą. Buvau ten, dariau tai.